Cari Kebutuhanmu Di Sini

Manfaat Buah Alpokat Untuk Menjaga Nutrisi Kulit

Sep 30, 2018 / Hasil-Bumi / 5

Manfaat Buah Alpokat Untuk Menjaga Nutrisi Kulit
gambar topik manfaat buah alpokat image
gambar topik manfaat buah alpokat

Diambil dari pasarlelang.netTaukah Anda manfaat buah alpokat ? coba baca artikel ini, kami akan dengan senang hati mengupasnya untuk Anda. Tentang manfaat buah alpokat untuk kesehatan tubuh Anda dan keluarga.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netBuah alpokat atau dalam bahas latin disebut dengan Persea Americana adalah salah satu jenis buah musiman yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buahnya yang lunak serta lezat membuat buah alpokat banyak dikonsumsi sebagai bahan pembuatan jus alpokat, atau bahkan dimakan langsung dngan ditambahkan gula aren.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netDisamping manfaat buah alpokat yang sangat banyak, ternyata manfaat daun alpokat pun tidak kalah penting. Manfaat daun alpokat dapat digunakan sebagai obat antiradang, peluruh kencing, serta banyak lagi manfaat yang dapat Anda ambil dengan kandungan polifenol serta quersetin yang ada dalam daun alpokat.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netManfaat bual alpokat tidak lepas dari kandungan yang ada di dalam buah alpokat tersebut. Di dalam setiap buah alpokat terdapat berbagai senyawa penting seperti Vitamin B komplek, betakaroten, saponin, tannin, hingga alkaloid.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netBuah alpokat juga diketahui kaya akan vitamin E yang baik bagi nutrisi kulit Anda, lemak non jenuh, fiber untuk melancarkan system pencernaan, serta kalium yang sangat bagi bagi nutrisi tulang dan persendian Anda.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

gambar manfaat buah alpokat image
gambar manfaat buah alpokat

Diambil dari pasarlelang.netUntuk lebih jelas, berikut 8 manfaat buah alpokat bagi kesehatan :Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Menjaga Kesehatan Organ Mata

Diambil dari pasarlelang.netManfaat buah alpokat yang pertama adalah membantu menjaga kesehatan organ mata Anda, dimana di dalam setiap buah alpokat terkandung vitamin A hingga 180.000 SI. Dengan kandungan vitamin A sebanyak itu, mengkonsumsi buah alpokat dapat membangtu Anda terbebas dari berbagai macam penyakit yang berkaitan dengan mata Anda.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Baik Bagi Jantung

Diambil dari pasarlelang.netBerikutnya manfaat buah alpokat bagi kesehatan tubuh Anda adalah dengan adanya kandungan asam folat, terbukti ampuh membantu Anda untuk menjaga kesehatan organ vital Anda yaitu jantung. Asam folat bekerja membuat otot – otot jantung lebih elastis sehingga jantung Anda dapat bekerja memompa darah ke seluruh tubuh dengan optimal.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Pencegah Kanker

Diambil dari pasarlelang.netKandungan vitamin C, vitamin E, serta asam folat merupakan rangkaian senyawa penting yang dibutuhkan tubuh sebagai antioksidan dan penangkal berbagai macam zat radikal bebas yang dapat memicu terjadinya sel kanker di dalam tubuh Anda. Berbagai jenis kanker yang dapat diantisipasi oleh manfaat buah alpokat adalah kanker mulut, kanker kulit, hingga kanker usus.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Mengontrol Tekanan Darah

Diambil dari pasarlelang.netManfaat buah alpokat yang tidak kalah penting bagi tubuh adalah sebagai pengontrol dan penyeimbang tekanan darah. Kandungan potassium yang terdapat dalam buah alpokat mampu menurunkan tekanan darah tinggi atau kerap disebut sebagai penyakit hipertensi.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Menurunkan Kolesterol

Diambil dari pasarlelang.netKhasiat alpokat selanjutnya adalah dapat menjaga dan membantu menurunkan kadar kolesterol jahat yang terdapat dalam aliran darah Anda. Hal ini dikarenakan di dalam setiap buah alpokat terdapat kandungan kalium yang sangat baik untuk membantu meluruhkan kolesterol jahat di dalam darah untuk selanjutnya dibuang melalui urine.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Baik Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes

Diambil dari pasarlelang.netBagi Anda yang menderita kencing manis atau diabetes mellitus akibat kadar gula darah yang tidak terkontrol, maka rajinlah untuk mengkonsumsi buah alpokat. Kandungan saponin yang ada di dalam buah alpokat terbukti mampu meningkatkan kerja insulin dimana hormone tersebut berfungsi sebagai pengontrol kadar gula di dalam darah Anda.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Menjaga Saluran Pencernaan

Diambil dari pasarlelang.netManfaat buah alpokat lainnya adalah mampu menjaga system pencernaan dalam tubuh Anda agar trhindar dari berbagai macam gangguan. Hal ini tidak lepas dari kandungan fibeer atau serat di dalam buah alpokat sehingga dapat menjaga organ pencernaan Anda.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netMengkonsumsi buah alpokat secara rutin dapat membantu melancarkan buang air besar, serta mencegah berbagai macam gangguan penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan seperti sembelit, wasir, bahkan kanker kolon.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

  1. Menutrisi Kulit Anda

Diambil dari pasarlelang.netManfaat buah alpokat juga ternyata mampu menjaga dan menghaluskan kulit Anda. Kandungan vitamin E yang terdapat dalam buah alpokat secara intensif membantu mempercepat proses penggantian sel kulit mati serta memperbaiki jaringan kulit Anda sehingga kulit terlihat halus dan bercahaya.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

gambar manfaat buah alpokat untuk kulit image
gambar manfaat buah alpokat untuk kulit
gambar manfaat buah alpokat untuk kulit wajah image
gambar manfaat buah alpokat untuk kulit wajah

Diambil dari pasarlelang.netVitamin  E bagi kulit Anda juga berguna sebagai anti radikal bebas serta melindungi kulit Anda dari paparan radiasi sinar ultraviolet yang jika dibiarkan terus menerus dapat menyebabkan kanker kulit yang berbahaya bagi Anda.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netMaka tidaklah mengherankan jika manfaat buah alpokat bagi kulit tersebut dimodifikasi oleh para ahli nutrisi dan pakar kosmetik sebagai bahan baku berbagai macam produk kosmetik untuk perawatan kulit dan wajah. Beberapa produk kecantikan yang sering Anda jumpai dengan bahan baku buah Alpokat adalah handbody lotion, masker wajah, hingga sunblock.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netNamun bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat buah alpokat untuk kecantikan agar lebih optimal, alangkah lebih baiknya jika menggunakan buah alpokat asli bukan produk kosmetik yang mengandung ekstrak buah alpokat. Biasanya buah alpokat dicampur dengan berbagai bahan lain diantaranya jeruk nipis, minyak zaitun, dan bahan penghalus kulit lainnya.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netNah, dengan banyaknya manfaat buah alpokat bagi kesehatan Anda dan keluarga, maka tidak ada salahnya jika Anda dan keluarga mengkonsumsi buah alpokat sebagai penambah nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net

Diambil dari pasarlelang.netBaca : 7 Jenis Tanaman Obat Paling Ampuh !! Artikel lanjutan  tentang manfaat buah alpokat dan lainya.Sumber Terpercaya dari pasarlelang.net


BAGIKAN TULISAN INI

Comments