Cari Kebutuhanmu Di Sini


Jual ketahui penyebab gula darah tinggi dengan ini

February 02, 2017 / 2174 dilihat /

Deskripsi

PasarLelang.net -

Pernahkah anda mengecek kadar gula dalam darah anda? Kadar gula dalam darah memang menjadi salah satu hal yang tidak boleh anda sepelekan, karena kadar gula yang terlalu rendah ataupun terlalu tinggi akan memberikan efek negatif pada tubuh anda. Untuk itu sebaiknya anda mengecek gula darah secara rutin setidaknya 6 bulan sekali, agar bisa terhindar dari masalah gula darah salah satunya seperti gula darah tinggi. Seperti yang anda ketahui, kadar gula yang tinggi pada darah akan memberikan efek negatif pada tubuh anda. Beberapa diantaranya seperti berat badan menurun namun nafsu makan meningkat, sering mudah lelah, sering haus, sering buang air kecil, mudah gelisah dan masih banyak lagi efek negatif yang lainnya. Nah untuk menghindari hal tersebut, sebaiknya anda  mengetahui berbagai penyebab yang dapat membuat kadar gula darah anda semakin tinggi. Penyebab tersebut antara lain.

 

Pemanis buatan

Pemanis buatan menjadi salah satu faktor pemicu yang dapat meningkatkan kadar gula dalam darah anda, hal ini sudah dibuktikan oleh penelitian yang mana saat tikus meminum air yang mengadung pemanis buatan memiliki kadar gula yang lebih tinggi pada tubuhnya dibandingkan dengan tikus yang meminum air putih, bahkan dengan tikus yang meminum air gula sekalipun. Dengan demikian, mengkonsumsi makanan maupun minuman yang mengandung pemanis buatan sangatlah tidak di anjurkan.

 

Sering melewatkan sarapan

Perlu anda ketahui, ternyata sering melewatkan sarapan ternyata dapat menyebabkan gula darah semakin tinggi. Ini dikarenakan saat kita melewatkan sarapan, akan cenderung makan berlebihan pada saat makan siang tiba. Dengan begitu sarapan menjadi hal yang paling penting, sarapanlah dengan makanan yang kaya akan protein dan lemak sehat agar dapat menjaga kadar gula darah tetap normal.

 

Kurang tidur

Tidur merupakan salah satu aktivitas pemulihan setelah kita melakukan berbagai aktifitas di siang hari, dengan begitu dengan tidur yang berkualitas setiap harinya dapat menjaga tubuh tetap sehat. Kurang tidur dapat berdampak buruk pada kesehatan, salah satunya kadar gula darah akan semakin tinggi. Tidak cukup tidur merupakan salah satu bentuk stres, dan stres memicu kadar gula darah semakin tinggi.

 

Itulah beberapa penyebab yang dapat memicu kadar gula darah tinggi. Dengan mengetahui penyebab tersebut, anda bisa melakukan suatu langkah agar bisa terbebas dari khawatir kadar gula darah akan tinggi. lihat produk kita disini yuk. Semoga bermanfaat! 

http:///beda-makanan-beda-efek-terhadap-kadar-gula-darah/

- pasarlelang.net

Harga

Harga tidak tersedia

Bagikan :

Ingin beli Database Pasar Lelang.net?? harga terjangkau, email: pasarlelangcontact@gmail.com

Data Penjual

pasarlelang.net

Ada pertanyaan? Diskusikan dengan penjual atau pengguna lain.

Komentar

    pasarlelang.net

Produk Sejenis

pasarlelang.net

Artikel

pasarlelang.net